Jobbade sista dagen på 5 veckor igår, ska ha 5 veckors semester nu som blir lite annorlunda mot vad dom har varit dom senaste åren eftersom jag inte ska åka till min mor och vara där några dagar. Hon gick bort den 21 maj i år och det känns väldigt konstigt att inte träffa henne. Pratade ju med henne minst 1 gång om dagen också.
Ställde mig på vågen i måndags och nu har jag gått ner strax över 12 kg sedan i februari.

Det är nog dags att öppna bloggen igen känns det som. Jag har börjat på Viktväktarna online för några veckor sedan. Har gått ner 4 kg på 4 veckor vilket är en lagom takt tycker jag. Har dock lite svårt att få i mig alla SmartPoints jag måste äta.

Åter efter semestern

Jaha, så har man börjat jobba efter semestern igen då. Måste säga att det känns ganska bra att få fasta rutiner igen. Det blir bättre med allt, d.v.s. mat, sova etc.
Denna semester var nog första gången på länge som jag faktiskt har gått ner i vikt (vågen visar -3.9 kg sedan i början av juli). Jippi!

Dags för uppdatering

Det kanske är dags att uppdatera min blogg igen. Har inte skrivit något sedan i februari. Köket är färdigt och vi har fått nya fönster i alla fönster hos alla i hela bostadsrättsföreningen jag bor i.
Vad gäller min vikt så har jag börjat äta enligt Viktklubb.se och har så gjort i 2 veckor nu. Resultat hittills är -3,3 kg på dessa två veckor.
Det finns väldigt många goda recept i Viktklubb.se och det är mycket billigare att vara med där än hos Itrim som jag har varit medlem hos sedan 2009. Tänker sluta där när mitt år har gått ut, dvs i september. Funderar dock på att vara motionsmedlem men har inte bestämt mig än. Eventuellt blir det någon annan form av motion, vi har ju t ex gym i källaren och kombinerar man det med stavgång och dylikt borde det kunna ge resultat.