Shopping-runda

Har varit med en kompis på stan idag och shoppat lite. Hittade några överdelar på Kapp-Ahl som passar bra trots att jag köpte en storlek mindre än vad jag har gjort hittills i år.

Köpte även en ny bärbar telefon, en ljudbok i mp3-format samt lite småprylar.

Höll dock inte på att kunna ta mig till stan eftersom jag inte hade några rena eller torra jeans. Hittade dock ett par i garderoben som jag aldrig har kunnat ha.

Avklarad julhelg hos mamma

Hemma igen efter en julhelg i E-tuna. Var hos min kusin på julafton och fikade, åt dock inget kaffebröd eftersom det inte passade med mitt penicillin-ätande. Skulla ta två olika sorter med 8 timmars mellanrum. (Har en infekterad tand som troligtvis måste rotfyllas.) Fick inte äta något 1 timme före eller 2 timmar efter maten.

Var hos min far på juldagen och fikade. Åt faktiskt lite fikabröd där.

Var till en av mammas grannar och åt ättiksströmming som är något av det bästa jag vet.

Klarade maten ganska bra under julen tror jag. Hade gått ner 2 kg på min våg sedan jag kom hem från Taiwan.

Jippi!!

Det var minus på vågen även hos itrim: -3 kg vilket ger -15,2 kg på 12 veckor.

Jag måste säga att det känns i hela kroppen att vikten går neråt:

Jag klarar alla trappor utan att flåsa ihjäl mig när jag kommer upp, jag känner mig piggare på något sätt.

Nästa mål är att gå ner ytterligare 10 kg till i mars. Det borde inte vara några större problem om det fortsätter som det har gjort hittills.

Imorgon, imorgon...

I morgon eftermiddag får jag reda på hur jag har skött mig de senaste tolv veckorna. Ska på min 12-veckorsuppföljning hos itrim.

Det ska även bli intressant och se vilken inverkan mina tre veckor i Taiwan har haft på min viktminskning. På min våg är det i alla fall minus. Glömde väga mig dagen jag reste men jag gjorde det veckan innan. När jag ställde mig på vågen när jag var hemma igen var det -3,5 kg på fyra veckor. Hoppas det blir något liknande hos itrim.

Sovdags

Efter en seg dag på hotellrummet är det dags att sova. Får se om jag kan sova inatt efter att ha sovit mest hela dagen. Det blev sent igår kväll. Kom i säng vid 4-tiden i morse efter en natt på stan. Började dock sent med mat eftersom den jag reser med var tvungen att jobba på lördagen. Jag var ute och köpte mig en ny kamera, en Nikon Coolpix L20 med 10 megapixlar och 3,6 x zoom. Det är även helt vanliga AA-batterier vilket jag personligen tycker är bra. Såna har man alltid hemma.

Var nere på hotellrestaurangen för att äta lite mat men köket stängde kl 20:45 och jag kom ner kl 20:47. Snacka om otur. Det blir till att gå och lägga sig utan att ha ätit riktig mat idag.