Det var minus på vågen även hos itrim: -3 kg vilket ger -15,2 kg på 12 veckor.
Jag måste säga att det känns i hela kroppen att vikten går neråt:
Jag klarar alla trappor utan att flåsa ihjäl mig när jag kommer upp, jag känner mig piggare på något sätt.
Nästa mål är att gå ner ytterligare 10 kg till i mars. Det borde inte vara några större problem om det fortsätter som det har gjort hittills.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar