Första veckan avklarad

Första vecka av tre med bara pulver-måltider avklarad. Det har gått bättre än jag trodde. Hade lite ont i huvudet första dagen annars har det inte varit några problem.
Häller i mig vatten hela dagarna så första dagarna fick jag springa på muggen hela tiden. Nu har kroppen vant sig vid den extra mängden vatten (dricker ca 2-3 liter på en dag).

Dags för en rivstart

Har idag börjat en så kallad rivstart. Det innebär att jag i 3 veckor bara ska leva på Itrims måltidsersättningar och det i sin tur innebär choklad-dryck, skogsbärs-dryck och kyckling-soppa. 4 gånger per dag ska jag dricka något av ovanstående plus en massa vatten, 2-3 liter. Kaffe och te är ok att dricka men utan socker och mjölk (inga extra kalorier här inte).

Hoppas jag klarar detta i 3 veckor.

Nu är det bara 5,5 kg kvar till jag har kommit ner till det jag vägde första gången jag började på Viktväktarna. När jag är där ska jag köpa nya träningsskor. De jag har nu är nog 10 år gamla, minst.

Jaha, då var det konstaterat...

Jag har grå starr i båda ögonen. Operation i höst på höger öga. När det blir av med det andra ögat vet jag inte än.